Das Logophilosophicum ist ein einzigartiges gruppentherapeutisches Angebot, das die heilende Kraft psychotherapeutischer Techniken mit der Tiefgründigkeit philosophischer Überlegungen vereint. In einem geschützten Rahmen sprechen die Teilnehmer über die Herausforderungen ihres Alltags und reflektieren gemeinsam über existenzielle Fragen. Dabei werden die Prinzipien der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl angewendet, um den inneren Sinn und persönliche Ziele zu erkunden. Diese therapeutischen Ansätze werden durch philosophische Aspekte ergänzt, die helfen, tiefere Einsichten in die eigene Existenz zu gewinnen. Die befruchtende Wechselwirkung von Psychotherapie und Philosophie ermöglicht es den Teilnehmern, nicht nur destruktive Denkmuster zu erkennen und zu überwinden, sondern auch eine fundierte, sinnorientierte Lebensführung zu entwickeln. Durch den Austausch in der Gruppe entsteht ein gemeinsamer Erkenntnisprozess, der sowohl die psychische Gesundheit stärkt als auch die individuelle Resilienz und Lebensqualität nachhaltig verbessert.
Die psychotherapeutische Gruppensitzung zum Thema „Arbeit und Berufsleben, Resilienz, Burnout-Prävention/Therapie“ bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, sich in einem unterstützenden und sicheren Umfeld mit den psychischen Belastungen und Herausforderungen des beruflichen Alltags auseinanderzusetzen. Im Fokus steht dabei die Förderung von Resilienz, also der Fähigkeit, Stress und Rückschläge im Arbeitsumfeld konstruktiv zu bewältigen. Durch gezielte therapeutische Interventionen lernen die Teilnehmer, ihre individuellen Stressoren zu identifizieren und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
Ein weiterer zentraler Aspekt dieser Gruppensitzung ist die Prävention und Therapie von Burnout, einer emotionalen und körperlichen Erschöpfung, die häufig durch chronischen Stress im Arbeitsumfeld ausgelöst wird. In der Gruppe wird nicht nur über Symptome und Ursachen von Burnout gesprochen, sondern es werden auch konkrete Techniken zur Selbstfürsorge und Regeneration vermittelt. Der Austausch mit anderen Betroffenen ermöglicht es den Teilnehmern, ihre Erfahrungen zu teilen und gemeinsam neue Perspektiven und Lösungsansätze zu entwickeln, um das eigene Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu verbessern.
Diese Gruppensitzung trägt dazu bei, die psychische Gesundheit im Arbeitskontext zu stärken, indem sie den Teilnehmern hilft, gesunde Grenzen zu setzen, den Sinn ihrer Arbeit zu reflektieren und nachhaltig Lebensqualität im Berufsleben zu fördern.
Starttermin:
Donnerstag, 10.10.2024, 19:00-20:30 (dann 14-tägig)
Zielgruppe:
Die Zielgruppe dieser psychotherapeutischen Gruppentherapie sind Erwachsene, die unter psychischen Belastungen wie Angststörungen, Depressionen, existenziellen Krisen, Burnout oder sozialer Isolation leiden und von einem gemeinschaftlichen Austausch sowie gegenseitiger Unterstützung profitieren möchten.
Anzahl:
mindestens 6 Personen
Kosten pro Sitzung (90 min):
€ 50,- (Diese Leistung ist gemäß § 6 Abs. 1 Z 19 UstG von der USt befreit)
Häufigkeit:
14-tägig
Ort:
Praxis Wien 1090, Porzellangasse 35 (siehe Detail-Info)
Organisiert und durgeführt von Psychotherapie Kiesinger
Teilnehmer werden laufend bis zur maximalen Anzahl aufgenommen und danach gemäß Warteliste ergänzt. Zeitbestätigungen können ausgestellt werden.
Wenn Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, haben Sie die Möglichkeit, diesen bis zu 48 Stunden vorher kostenfrei telefonisch oder per E-Mail abzusagen. Bei späteren Absagen wird die Sitzung in Rechnung gestellt.
Eine offene psychotherapeutische Gruppe ist ein therapeutisches Setting, bei dem die Teilnahme flexibel gestaltet ist. Im Gegensatz zu geschlossenen Gruppen, bei denen die Teilnehmerzahl konstant bleibt und neue Mitglieder nur zu bestimmten Zeiten hinzukommen können, ist bei offenen Gruppen ein kontinuierlicher Zu- und Austritt von Teilnehmern möglich. Dies bedeutet, dass neue Mitglieder jederzeit der Gruppe beitreten können, während andere nach Bedarf aussteigen.
Diese Struktur ermöglicht es den Teilnehmern, je nach ihren individuellen Bedürfnissen und Lebensumständen, an den Sitzungen teilzunehmen. Die Themen und der therapeutische Fokus in offenen Gruppen sind oft breit gefächert, sodass verschiedene Themen oder Probleme angesprochen werden können. Dies fördert die Vielfalt der Perspektiven und Erfahrungen innerhalb der Gruppe, was den therapeutischen Prozess bereichern kann.
Ein weiterer Vorteil offener Gruppen ist die Möglichkeit, in einem fortlaufenden Prozess an persönlichen Themen zu arbeiten, ohne an einen festen Therapiezeitraum gebunden zu sein. Dies kann besonders nützlich für Personen sein, die langfristig Unterstützung suchen oder die mit wechselnden Lebenssituationen konfrontiert sind. Die offene Struktur erfordert jedoch auch von den Therapeuten eine besondere Flexibilität und Sensibilität, um den therapeutischen Prozess für alle Teilnehmer effektiv zu gestalten, unabhängig davon, wann sie in die Gruppe eingetreten sind.
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